Disco musculación 28 mm hierro 0,5 kg

Esta pesa de musculación de 0,5 kg es ideal para aumentar gradualmente y con precisión la carga de tus mancuernas o barras. Se vende por unidades.

Dimensiones de la pesa de hierro fundido de 0,5 kg

- Peso: 0,5 kg - Grosor: 11 mm - Diámetro interior: 28 mm - Diámetro exterior: 100 mm

¿En qué barras de musculación puedo utilizar el disco de 0,5 kg?

¿Buscas una barra o una mancuerna para usar con tu pesa? Estas son algunas de nuestras referencias en 28 mm: - Barra recta 1,2 m - Barra curl 1,2 m - Barra tríceps 86 cm - Barra corta 35 cm - Barra recta 1,55 m - Barra recta 2 m Las barras de halterofilia tienen un diámetro de 50 mm, lo que las hace incompatibles con esta pesa.

Nuestros discos de hierro fundido se producen a partir de al menos un 80% de hierro fundido reciclado

Desde 2018, nuestros equipos integraron materiales reciclados hasta conseguir el mejor compromiso. Tras varios años de experimentación, Decathlon sustituye toda su línea de productos de hierro fundido por hierro fundido reciclado, fabricado a partir de al menos un 80% de chatarra y residuos de acero: ¡una proeza en el mundo del metal! Para garantizar una calidad equivalente a la del hierro fundido tradicional, se realizan pruebas en laboratorios asociados.

¡Piensa en la seguridad y equípate con nuestros bloqueadores de discos!

Si compras estos discos para utilizarlos en barras o en mancuernas, necesitarás también un bloqueador de discos para entrenar de forma segura. Este accesorio se añade a la barra después de poner el disco para evitar que se deslice durante los ejercicios. Los bloqueadores de discos se venden por pares.

¿Cómo cuidar y guardar los discos de musculación?

Para conservar los discos de musculación el mayor tiempo posible, hay algunos trucos sencillos que puedes seguir: - Guárdalos en un lugar seco. Son sensibles a la humedad y pueden oxidarse si se almacenan en un lugar húmedo o al aire libre. También puedes quitarles el polvo de vez en cuando con un paño de microfibra seco o húmedo. - Guárdalos en la parte inferior de un armario, en un rack de almacenamiento o en un soporte de pared para discos.

¿Necesitas ideas para utilizar este disco? Nuestro entrenador te guía.

Un disco de musculación puede utilizarse con una barra o una mancuerna en función de tu equipo (en este caso, un banco y una barra). Ejercicio de pectorales y tríceps: - Press de banca 4 × 4 repeticiones Mantén un margen de 2 repeticiones al final de tus series. A medida que avances en las sesiones, aumenta la carga utilizando pesas de 0,5 kg o 1 kg, por ejemplo.

Resistente gracias al hierro fundido, fácil de agarrar gracias a su saliente, esta pesa es compatible con las barras de 28 mm de diámetro. Te acompañará durante mucho tiempo durante tus sesiones.

Esta pesa de musculación de 0,5 kg es ideal para aumentar gradualmente y con precisión la carga de tus mancuernas o barras. Se vende por unidades.