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Gracias a la inestabilidad del bloque, fortalecerás los músculos en profundidad.
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Gracias a su grosor (6 cm), este bloque te ayuda a trabajar los músculos profundos creando una ligera inestabilidad. También alivia la presión sobre las articulaciones en las posturas de suelo.
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Gracias a la inestabilidad del bloque, fortalecerás los músculos en profundidad.
Mejora tu equilibrio gracias al nivel de inestabilidad del bloque.
Descripción
Dimensiones: - 39 cm de largo - 24 cm de ancho - 6 cm de grosor Peso: - 0,2 kg
El bloque es, ante todo, una fuente nada despreciable de comodidad para las articulaciones al adoptar posturas de fortalecimiento muscular en el suelo. También genera una ligera inestabilidad que intensifica el trabajo de los músculos posturales. Por último, te ayuda a adoptar una buena postura: por ejemplo, colocar el bloque debajo de las nalgas cuando estás sentado/a facilita el alineamiento y la verticalidad de la espalda.
Descripción
Dimensiones: - 39 cm de largo - 24 cm de ancho - 6 cm de grosor Peso: - 0,2 kg
El bloque es, ante todo, una fuente nada despreciable de comodidad para las articulaciones al adoptar posturas de fortalecimiento muscular en el suelo. También genera una ligera inestabilidad que intensifica el trabajo de los músculos posturales. Por último, te ayuda a adoptar una buena postura: por ejemplo, colocar el bloque debajo de las nalgas cuando estás sentado/a facilita el alineamiento y la verticalidad de la espalda.
Composition
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