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Desarrollar la fuerza y la resistencia muscular, y mejorar la flexibilidad.
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Fácil de transportar, robusta y resistente a un uso intensivo. Perfecta para deportistas que no se pierden un entrenamiento, incluso fuera de casa. ¡Banda elástica compatible con la app Freeletics!
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Desarrollar la fuerza y la resistencia muscular, y mejorar la flexibilidad.
Un producto liviano y fácil de guardar en el bolso deportivo.
Déjate asesorar por la aplicación Freeletics para alcanzar tus objetivos.
Descripción
- Esta banda elástica tiene un largo en vacío de 1,04 metros. - El ancho de la banda es de 28,5 mm. - Ofrece una resistencia de 35 kg, es decir, hay que aplicar una fuerza de 35 kg para estirar el elástico hasta el 200% de su tamaño.
Con tu compra, disfruta de un 50% de descuento en la oferta de suscripción de 12 meses a Freeletics: ¡la aplicación para seguir un programa personalizado con una gran variedad de ejercicios según el equipo que desees utilizar! Activa tu oferta directamente con tu cuenta de Decathlon a través de este enlace: http://decathlon.freeletics.com Si tienes algún problema con tu suscripción, ponte en contacto con nosotros con tu comprobante de compra:
Si utilizas esta banda elástica para quitarte peso en una barra de dominadas, por ejemplo, comprueba siempre el punto de fijación para evitar que se desenganche durante el ejercicio.Comprueba también el estado de tu banda elástica antes de usarla, si está cortada o tiene una zona blanca, no la utilices: podría romperse al hacer ejercicio.
Cada color corresponde a un nivel de resistencia: Azul: 5 kg // Verde: 15 kg // Amarillo: 25 kg // Naranja: 35 kg // Rojo: 45 kg // Negro: 60 kg Si utilizas la banda elástica para el fortalecimiento muscular, empieza por una banda elástica de musculación más ligera, y ve aumentando progresivamente. Por el contrario, si utilizas una banda elástica para ayudarte, por ejemplo, en tus dominadas, cuanto más resistente sea la banda, más te ayudará a tirar hacia arriba.
Esta banda elástica tiene una gran resistencia. Puede ser útil para quitarte peso si empiezas con las dominadas con barra o rack, por ejemplo, o si estás empezando con una rueda de abdominales.También puedes utilizarla para estirar.
Nuestras bandas elásticas no están diseñadas para su uso en piscinas: no realizamos pruebas de resistencia al cloro. Tampoco deben guardarse en lugares sometidos a grandes variaciones de temperatura o al sol. Por último, para mantenerlas en buen estado durante mucho tiempo, no deben utilizarse sobre superficies afiladas o abrasivas.
Descubre la aplicación de fitness líder en Europa, Freeletics, tu entrenador personal en el bolsillo. Gracias a la IA y a la experiencia deportiva, puedes acceder a miles de entrenamientos personalizados para maximizar tus resultados. Añade material, sigue tus progresos y únete a una comunidad motivadora.
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