Agarre ergonómico
Discos fáciles de agarrar gracias a su pequeño relieve.
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Elegir el hierro fundido significa elegir un disco que durará toda la vida. Este disco es compatible con barras de 28 mm de diámetro.
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Discos fáciles de agarrar gracias a su pequeño relieve.
Para que sigas avanzando, tenemos la serie completa: 0,5, 1, 2, 5, 10 y 20 kg
Disco de hierro fundido de 28 mm de diámetro
3 años de garantía
Descripción
- Peso: 1 kg - Grosor: 13 mm - Diámetro interior: 28 mm - Diámetro exterior: 135 mm
- El hierro fundido es cinco veces más resistente a impactos, caídas y aplastamientos que el vinilo. - El hierro fundido tiene una superficie texturizada que garantiza una excelente adherencia y sujeción, incluso con las manos mojadas, a diferencia del plástico, que suele ser resbaladizo. Nuestros discos de hierro fundido son sinónimo de eficacia y fiabilidad para tu entrenamiento.
Desde 2018, nuestros equipos integraron materiales reciclados hasta conseguir el mejor compromiso. Tras varios años de experimentación, Decathlon sustituye toda su línea de productos de hierro fundido por hierro fundido reciclado, fabricado a partir de al menos un 80% de chatarra y residuos de acero: ¡una proeza en el mundo del metal! Para garantizar una calidad equivalente a la del hierro fundido tradicional, se realizan pruebas en laboratorios asociados.
Si tienes una pesa, puedes hacer un press militar de pie con uno o dos discos. Ejercicio de espalda y tríceps: - Press militar de pie 4 × 8 a 10 repeticiones Intenta dejar un margen de 2 repeticiones al final de tus series. Aumenta el número de repeticiones y luego la carga a medida que progresas.
Este disco de 1 kg puede utilizarse para cargar barras de 28 mm, incluidas las siguientes: - Barra recta 1,2 m- Barra curl 1,2 m - Barra tríceps 86 cm - Barra corta 35 cm - Barra recta 1,55 m - Barra recta 2 m Las barras de 50 mm no son compatibles con este disco.
- Debido a su densidad, el hierro fundido es más compacto que el vinilo, lo que permite aumentar el número de discos en la barra (hasta 32 kg en una mancuerna). - El hierro fundido puede conservarse de por vida, a diferencia de los discos de plástico o vinilo, que pueden durar menos de 1 año. - Al verse menos afectado por las variaciones de temperatura, el hierro fundido ofrece un uso constante en diferentes condiciones climáticas.
Los discos de hierro fundido son prácticamente indestructibles, siempre que los mantengas alejados de la humedad. Guárdalos en un lugar seco. Sácales el polvo con un paño húmedo de vez en cuando. Guárdalos en el rack de almacenamiento, un soporte de pared para discoso en la parte inferior de un mueble.
El bloqueador de disco es ese pequeño accesorio esencial para bloquear las pesas en las barras o pesas. Evita que los discos resbalen durante el ejercicio. Nuestros bloqueadores de discos smart se venden por pares, necesitas 2 para una barra, 4 si practicas con 2 discos (ref.: 8574652).
Descripción
- Peso: 1 kg - Grosor: 13 mm - Diámetro interior: 28 mm - Diámetro exterior: 135 mm
- El hierro fundido es cinco veces más resistente a impactos, caídas y aplastamientos que el vinilo. - El hierro fundido tiene una superficie texturizada que garantiza una excelente adherencia y sujeción, incluso con las manos mojadas, a diferencia del plástico, que suele ser resbaladizo. Nuestros discos de hierro fundido son sinónimo de eficacia y fiabilidad para tu entrenamiento.
Desde 2018, nuestros equipos integraron materiales reciclados hasta conseguir el mejor compromiso. Tras varios años de experimentación, Decathlon sustituye toda su línea de productos de hierro fundido por hierro fundido reciclado, fabricado a partir de al menos un 80% de chatarra y residuos de acero: ¡una proeza en el mundo del metal! Para garantizar una calidad equivalente a la del hierro fundido tradicional, se realizan pruebas en laboratorios asociados.
Si tienes una pesa, puedes hacer un press militar de pie con uno o dos discos. Ejercicio de espalda y tríceps: - Press militar de pie 4 × 8 a 10 repeticiones Intenta dejar un margen de 2 repeticiones al final de tus series. Aumenta el número de repeticiones y luego la carga a medida que progresas.
Este disco de 1 kg puede utilizarse para cargar barras de 28 mm, incluidas las siguientes: - Barra recta 1,2 m- Barra curl 1,2 m - Barra tríceps 86 cm - Barra corta 35 cm - Barra recta 1,55 m - Barra recta 2 m Las barras de 50 mm no son compatibles con este disco.
- Debido a su densidad, el hierro fundido es más compacto que el vinilo, lo que permite aumentar el número de discos en la barra (hasta 32 kg en una mancuerna). - El hierro fundido puede conservarse de por vida, a diferencia de los discos de plástico o vinilo, que pueden durar menos de 1 año. - Al verse menos afectado por las variaciones de temperatura, el hierro fundido ofrece un uso constante en diferentes condiciones climáticas.
Los discos de hierro fundido son prácticamente indestructibles, siempre que los mantengas alejados de la humedad. Guárdalos en un lugar seco. Sácales el polvo con un paño húmedo de vez en cuando. Guárdalos en el rack de almacenamiento, un soporte de pared para discoso en la parte inferior de un mueble.
El bloqueador de disco es ese pequeño accesorio esencial para bloquear las pesas en las barras o pesas. Evita que los discos resbalen durante el ejercicio. Nuestros bloqueadores de discos smart se venden por pares, necesitas 2 para una barra, 4 si practicas con 2 discos (ref.: 8574652).
Composition
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