{"product_id":"kit-de-masaje-rodillo-pelota-y-baston-de-masaje","title":"KIT DE MASAJE: RODILLO, PELOTA Y BASTÓN DE MASAJE","description":"\u003cp\u003e¿Necesitas relajar tus músculos después de una sesión de deporte? Consigue estos 3 accesorios complementarios para descubrir el automasaje.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cuáles son las diferencias entre nuestros kits de masaje?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eOfrecemos 2 kits de masaje.\nEl primero incluye un rodillo liso y una pelota ligeramente estructurada.\nEl segundo incluye un rodillo y una pelota estructurados (con picos de goma). Este es el que estás descubriendo ;-)\nEl bastón de masaje es el mismo en ambos kits.\n¿Qué es lo que realmente marca la diferencia? ¡Tus sensaciones! Elige tu kit según tus preferencias.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Qué músculos masajear con el rodillo?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEl rodillo de masaje se utiliza en el suelo. Está diseñado para masajear los músculos inferiores: glúteos, muslos (fascia latta, isquiotibiales y cuádriceps) y gemelos. También se adapta perfectamente a la espalda. Su goma dura y estructurada permite un masaje profundo e intenso. ¡Todo esto gracias al peso de tu cuerpo!\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Qué músculos masajear con la pelota?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eLa pelota de masaje se adapta perfectamente al arco del pie, la espalda, los gemelos, los glúteos y los pectorales. Permite un masaje profundo y localizado de los músculos y puntos gatillo. Dependiendo de la zona a masajear, se puede utilizar en el suelo, contra la pared o con la mano.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Qué músculos masajear con el bastón de masaje?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEl bastón de masaje es ideal para los muslos y los gemelos. Gracias a su textura permite realizar automasajes profundos. Para variar la intensidad y la profundidad, adapta la presión aplicada durante el masaje.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003e¿Cómo masajearse después de una sesión de deporte?\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eEl accesorio de masaje (rodillo, pelota o bastón) se utiliza después del deporte y te permite hacerte un automasaje.\nPara un masaje eficaz, úsalo durante un mínimo de 5 minutos por grupo muscular.\nPuedes masajearte justo después de la sesión deportiva, por la noche o incluso al día siguiente.\nNo dudes en ver nuestros vídeos, que muestran cómo utilizar cada producto según la zona muscular a masajear.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eDimensiones del rodillo, la pelota y el bastón de masaje\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePackaging: 430 x 140 x 130 mm.\nRodillo: 425 x 128 mm.\nBastón: 300 x 53,5 mm.\nPelota: 74 mm.\u003c\/p\u003e\u003ch4\u003eAlgunos consejos para optimizar tu recuperación deportiva:\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003ePara una recuperación óptima, complementa con otros accesorios de masaje (cinturón, pistola, etc.), medias de compresión o incluso un dispositivo de electroestimulación.\n\nLa nutrición deportiva también es una buena base para mejorar la recuperación. ¿Qué recomendamos consumir después del ejercicio? Bebidas de recuperación y barritas proteicas, entre otros.\nVisita nuestro sitio web Aptonia.fr para obtener más consejos.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e¡Más accesorios, más posibilidades! En este kit: un rodillo, una pelota y un bastón para masajear todos tus músculos en profundidad. La pelota y bastón se guardan dentro del rodillo.¡Práctico!\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65091\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003ePolivalencia\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003e3 accesorios complementarios para masajear todos los músculos.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65339\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eFacilidad de uso\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003ePráctico, la pelota y el bastón se guardan dentro del rodillo.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cdiv class=\"grid__item large--one-half medium--one-half productFeature productFeature--easy-to-breathe\"\u003e\u003cdiv class=\"grid--full\"\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item one-fifth productFeature-icon\"\u003e\u003cimg class=\"productFeature-image\" src=\"\" data-src=\"https:\/\/contents.mediadecathlon.com\/b65379\/pic.jpg\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"grid__item four-fifths productFeature-content\"\u003e\n\u003ch5 class=\"productFeature-title\"\u003eAdaptabilidad\u003c\/h5\u003e\n\u003cp class=\"productFeature-description\"\u003eLa goma dura y estructurada del rodillo ofrece un masaje profundo e intenso.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\u003cp\u003e¿Necesitas relajar tus músculos después de una sesión de deporte? Consigue estos 3 accesorios complementarios para descubrir el automasaje.\u003c\/p\u003e","brand":"DECATHLON","offers":[{"title":"8585293 \/ Unique size \/ NEGRO","offer_id":46789573869699,"sku":"4020108","price":35.99,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0661\/5803\/5075\/files\/pic_56299c93-4a53-41f6-9f69-25d4701ad24f.jpg?v=1773137698","url":"https:\/\/decathlon.com.sv\/products\/kit-de-masaje-rodillo-pelota-y-baston-de-masaje","provider":"Decathlon El Salvador","version":"1.0","type":"link"}